Yoga Meditación

Un yantra es un instrumento energético para nuestro avance espiritual. Es la geometría más sagrada conocida por la humanidad. De todos los yantras, el Sri Yantra se considera el más antiguo, poderoso y eficaz. Al meditar en el Sri Yantra, el practicante puede empezar a sentir que su cuerpo es el Sri Yantra mismo. De este modo, el cuerpo humano y el Sri Yantra son uno y lo mismo. Las meditaciones con el Sri Yantra ayudan a realizar sus prácticas espirituales con gran alegría y sin ningún obstáculo.

El Dr. Amar Agarwal, oftalmólogo, menciona que los drishtis apoyan a la salud visual ya que ejercita los músculos de los ojos.

Recitar los Nombres Divinos es una de las prácticas de meditación más sencillas. Es especialmente profunda cuando conviertes cada repetición en una oración sincera.

OM es el sonido universal de la creación, la vibración más alta y pura que existe.

Es la técnica de la regulación del aliento que lleva la conciencia a la respiración calma la mente y aporta claridad mental.

Los Mudras son posiciones simples de las manos que pueden tener un efecto positivo de equilibrio en la mente y el cuerpo. Cada mudra activa, purifica y equilibra los elementos de tu cuerpo de una manera única. Aprenderás 10 mudras diferentes junto con componentes secretos para amplificar sus efectos y ayudarte a avanzar en tu camino espiritual. Agenda tu clase!

El Bhagavad Gita revela la verdadera y auténtica espiritualidad en solo 700 versos. Contiene todo lo que necesitas saber sobre cómo alcanzar el conocimiento del Ser y el conocimiento de Dios a través del bhakti, el camino de la devoción.